Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
775 kcal
|
Líp: 23,97g | Prot: 62,94g | Carbs : 74,17g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Укроп, Карат Delissir Фета, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Лента Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Лакт Творог 2%. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2808
|