Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2017
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 56,45g | Prot: 130,22g | Carbs : 151,63g.
Pequeno Almoço: Клубника, Творог 5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. Almoço: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Жареный Картофель, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Jantar: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Малина. Snacks/Outros: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Bakoma Sonata Gold, Кофе с Молоком, Mentos Жевательная Резинка. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svzharikova
|