Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
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105,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Líp: 89,40g | Prot: 91,12g | Carbs : 213,44g.
Pequeno Almoço: Aldi Bierwurst, Milkana Schmelzkäse Salami, Homann Metzger Fleischsalat, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Almoço: Leberwurst, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Vollkornbrot, Schaschlik. Jantar: Kühne Feine Cornichons, Butter, Mischkornbrot, Schinken, Salami. Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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