Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2017
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 48,67g | Prot: 53,78g | Carbs : 120,80g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Liebendorf Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Тунца с Яйцом, Помидорами и Огурцами. Jantar: Горячие Роллы, Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|