Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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64,0 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 108,26g | Prot: 89,99g | Carbs : 161,54g.
Almoço: Aldi Titan, HP Brown Sauce, Asda Cheese & Onion Quiche, Warburtons Toastie, PEK Chopped Pork, The Foodie Market Paleo Brazil Nut & Cherry Bar. Jantar: Morrisons Seafood Sticks, Cucumber (Peeled), Morrisons Seafood Sauce, Morrisons Cherry Tomatoes, Tesco Iceberg Lettuce, Morrisons Cocktail Prawns. Snacks/Outros: Black Tea, Coffee (Instant Powder), Asda Diet Lemonade, Morrisons Unsweetened Soya Milk. mais...
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2941 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Assistir TV - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
23 mai 17 por membro: heidij123
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Thank you it's going slowly but at least it's going 👍
23 mai 17 por membro: Carmelle75
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23 mai 17 por membro: heidij123
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Histórico de Peso de Carmelle75
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