Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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127,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1252 kcal
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Líp: 36,98g | Prot: 23,99g | Carbs : 83,51g.
Pequeno Almoço: Karotten, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Olivenöl, Rispentomaten, New Lifestyle Mozzarella Light. Snacks/Outros: Weinschorle. mais...
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4126 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 12 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de waylanderl
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