Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2017
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88,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Líp: 73,63g | Prot: 133,41g | Carbs : 251,14g.
Pequeno Almoço: Jamón de Pavo, Unión Pan Integral Clásico, Jugo de Naranja, Whey Protein, Queso Gouda o Edam, Pan de Yema, Croissant, Plátano. Almoço: Jugo de Papaya, Pasta Fresca, Milanesa de Pollo, Jamón Fresco, Queso Gouda o Edam. mais...
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2846 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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 Comentários
alguien me puede decir como se pone la foto de perfil?
21 mai 17 por membro: Carolina Figueroa
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creo que nada más puedes hacerlo desde una computadora
21 mai 17 por membro: rhapsody19
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ahhhh ya por que aquí en el celular no puedo ! gracias :)
22 mai 17 por membro: Carolina Figueroa
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Efectivamente.... sólo se puede desde una computadora, me la pasé toda la noche sin dormir, revisando cada rincón de la aplicación, y no hay ningúna opción para subir o cambiar tu imagen de perfil desde un celular.
22 mai 17 por membro: rhapsody19
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jajaja ni modo seguiremos como taco y tómate
22 mai 17 por membro: Carolina Figueroa
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Bueno.... yo en este momento estoy en una computadora... pero me gusta el taco.
22 mai 17 por membro: rhapsody19
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jejehe a mi no me gusta ese icono a tengo jejeje ni pex
22 mai 17 por membro: Carolina Figueroa
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Fui bendecido por el supremo al darme esta forma.
22 mai 17 por membro: rhapsody19
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ah si a ti te gustan mucho los tacos no?
22 mai 17 por membro: Carolina Figueroa
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Así es, no es lo mejor que pudo haber inventado el hombre?
22 mai 17 por membro: rhapsody19
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jajajajjaka a mi también me gustan son bien ricos pero engordan
22 mai 17 por membro: Carolina Figueroa
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Histórico de Peso de jzarate
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