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971 kcal
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Líp: 35,78g | Prot: 94,96g | Carbs : 60,53g.
Pequeno Almoço: K-Classic Rohschinken Light, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Lauchzwiebeln, Tomaten, Rührei. Almoço: Grillido Beef & Chilli. Snacks/Outros: Lidl Heidelbeeren. mais...
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2653 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sandramama1234
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