Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2017
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92,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 56,17g | Prot: 57,21g | Carbs : 162,48g.
Almoço: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca. Snacks/Outros: Molho Vinagrete, Farofa, Sadia Linguiça Fininha, Brahma Brahma Chopp, Cordial ou Licor. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucasf4
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