Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
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126,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1468 kcal
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Líp: 59,80g | Prot: 47,25g | Carbs : 59,53g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Schärdinger Geheimratskäse, Ja! Salami. Snacks/Outros: Weinschorle. mais...
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4087 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 12 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de waylanderl
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