Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
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157 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 61,05g | Prot: 81,88g | Carbs : 149,48g.
Pequeno Almoço: Tesco Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Quaker Porridge. Almoço: Walkers SunBites Wholegrain Popcorn Sweet & Salty, Asda Hot & Spicy Chicken Wings, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Subway Garden Side Salad, Tea with Skimmed Milk, Tesco Beetroot. Jantar: Tea with Skimmed Milk, Asda Chosen By You Hash Browns, Subway Garden Side Salad, Asda Red Seedless Grapes, Asda Hot & Spicy Chicken Wings, Tesco Beetroot. Snacks/Outros: Tesco Watermelon, Nestle Breakaway, Kit Kat Kit Kat. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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