Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
826 kcal
|
Líp: 34,35g | Prot: 30,35g | Carbs : 97,32g.
Pequeno Almoço: Alpro Soja Cuisine Light, Vega Vita Lasagne. Almoço: Nordsee Backfisch-Baguette. mais...
|
|
1888 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nimu7
|