Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
54,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1235 kcal Líp: 42,67g | Prot: 70,67g | Carbs : 130,44g.   Pequeno Almoço: Ciliegie, Papaya, Banana, Muesli, Musli al Cioccolato e Frutta Secca, Zucchero di Canna, Vitasoya Soyadrink, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro. Almoço: Esselunga Ananas a Fette, Ciliegie, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Grana Padano Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino, Formaggio Feta. Jantar: Coop Tarallini Pugliesi, Asiago, Vino Bianco da Tavola, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Outros: Philadelphia Light 55%, Scotti Gallette di Riso, Zucchero di Canna. mais...
1339 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
A Perder 5,3 kg por Semana

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