Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2017
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114,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 39,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 55,65g | Prot: 58,33g | Carbs : 197,84g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz). Jantar: Jose Ole Steak & Cheese Chimichangas. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle. mais...
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5017 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 4 horas, Assistir TV - 15 horas, Dormir - 2 horas e 48 minutos. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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