Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 30,19g | Prot: 83,22g | Carbs : 207,40g.
Pequeno Almoço: Vital Nature Farina di Riso Bio, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Almoço: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Seppie. Jantar: Sarchio Gallette di Mais, Finocchi Bolliti, Formaggio di Capra (Morbido). Snacks/Outros: Matt Gallette di Mais, Caffè Macchiato, Merano Yogurt Bianco Magro, Lamponi, ProAction Pink Fit Bar. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|