Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 57,41g | Prot: 83,62g | Carbs : 159,37g.
Pequeno Almoço: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каскад Гречневая Каша, Подсолнечное Масло, Банан. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Каждый День Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны из Цельной Пшеницы, Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Московская Ореховая Компания Кубанские Семечки Отборные Обжаренные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|