Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
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65,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1098 kcal
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Líp: 42,43g | Prot: 140,00g | Carbs : 37,11g.
Pequeno Almoço: pasta de amendoim integral, chia, ovo. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cogumelos Cozidos, Repolho Verde Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de detinn
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