Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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101,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2640 kcal
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Líp: 99,63g | Prot: 234,56g | Carbs : 193,85g.
Pequeno Almoço: Макфа Макароны, Яйцо (Целое). Almoço: Кетчуп, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овсяные Хлопья, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Эколайн Бурый Рис. Jantar: Яйцо, Сыр, Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Зефир, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Кефир 0%. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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