Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2017
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80,3 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 12,14g | Prot: 74,94g | Carbs : 27,24g.
Pequeno Almoço: Zimt, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Atka Riesengarnelenschwänze. Snacks/Outros: Myline Himbeer-Quark. mais...
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2395 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas e 1 minuto, Dormir - 5 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
Hallo Perle schön dich wieder zu sehen 👍
26 mai 17 por membro: ernesto.julian
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Histórico de Peso de Perle67
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