Jornal de BeckGg, 26 mai 17

Ha sido el momento choni del día, no volverá a ocurrir, jajaja. Sí, volver a la 38 como hace 6 años es una excelente noticia :D 

fantástico!!! yo ya no quepo en ellos por las rodillas :( 

Ueee que bien Beck! Y si, FS no ayuda nada a subir fotos, siempre salen super mal XD 

Gracias, chicas. Ary, por qué acumulas peso concretamente en las rodillas? Yo siempre he tenido las piernas anchas de rodilla para abajo, gemelos robustos y tobillos anchos, herencia de mi madre y de años de clases de baile... :-/ 

lo mío es gen también, pero mi madre nunca las tuvo tan feas y fofas como las mías (ni ahora teniendo ella 56 años!) y simplemente cuando engordo es elmprimer sitio al que me va la grasa... rodilla y muslo! así que los pantalones se me caen de cintura y cadera pero no me suben por la rodilla... jope... 

enhorabuena!!!!!  

Qué alegría!!! Beck hay unas bandas frías que van muy bien para activar la circulación y estilizar las piernas...te lo voy a mirar. Y también ejercicio pliometricos, saltar como un moño o una rana a un cubo...míralo en internet, estilizan muchisimo las piernas 

👏👏👏👏😍😍 

Muchas gracias Colo, seguiré tus consejos. La Zumba me está viniendo muy bien, se me han afinado mucho los tobillos :) Ary, a mí me pasa igual, el peso se me va también a los muslos, pero bueno, al menos el ejercicio hace que a pesar de ser robustos, también estén duritos. Yo siempre digo que tengo el culo/piernas de Jennifer López o Beyoncé y chimpún! Jajaja. 

buf yo si los tuviese duritos aún! XD no es el caso. A seguir así, Beck, te veo estupenda 

Felicidades campeona 😘😘😘!!! 

Ohh!! 38 pero si esa es mi talla!!!!! (bueno de cintura me valen los de la 36) pero el problema viene en las piernas... y las modas de todo "slim-fit-skinny" y repegao ogg... Lo odio en hombres xD) 

¡¡¡Gracias chic@s!!! Jajaja, Sup, a mí me gustan los vaqueros slim-fit-skinny, pero es cierto que a mí también me cuesta meter en ellos tobillos, gemelos... Y para chicos como tú con buenos muslos, entiendo que son una putada también. Estos diseñadores no entienden de cuerpos 10... ;-) 

¡¡Enhorabuena!! Debes sentirte genial :) 

¡Muchas gracias Esther! Volver a la 38 significa mucho para mí, porque me recuerda mi mejor época a nivel de peso, y es una maravilla volver a ella con mejor forma física aún (en aquella época estaba un poco más delgada pero fofa, ahora tengo algo más de masa muscular, aunque tengo que seguir trabajando en ello) =D 

¡Pues adelante! :) Yo algún día me pondré a hacer algo para dejar de estar fofa, como dices. Empezaré con danza del vientre para sacar los abdominales un poco :) 

Para sacar abdominales viene muy bien hacer una plancha abdominal, empiezas poco a poco y vas subiendo tiempos... Algunas campeonas por aquí aguantan más de 3 minutos y medio!!! Aunque sinceramente, la danza del vientre es mucho más bonita, jejeje. 

Gracias por tu consejo. Como soy perezosa para el ejercicio, voy a empezar con la danza, que me resulta más atractivo, para los abdominales laterales. Hace unas semanas, tras bailar unos días,, se me empezaron a endurecer (ni sabía que los tenía :)). Si me animo, me pongo con los centrales, que esos si precisan otros ejercicios. A ver qué tal. 

Totalmente de acuerdo con lo que planteas, a por todas con la danza!!! Te lo dice una que odia el gym, ese sitio lleno de máquinas diabólicas, pero está entrenando duro para ser instructora de Zumba en breve... jijiji. 

Ese treinta - y - ochoooooo! Felicidades!