Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2017
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1513 kcal
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Líp: 69,44g | Prot: 50,44g | Carbs : 174,25g.
Pequeno Almoço: Smart Ones Breakfast Wrap, Ocean Spray Diet Cranberry Pomegranate Juice, Coffee. Almoço: Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Coca-Cola Diet Coke, Hillshire Farm Hillshire Snacking Small Plates. Jantar: General Mills Chex Mix Traditional, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza, Macaroni or Pasta Salad. Snacks/Outros: Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Country Choice Organic Soft Baked Cookies - Oatmeal Raisin. mais...
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2519 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 15 minutos, Conduzir - 30 minutos, em Pé - 1 hora e 20 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Assistir TV - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas, Making the bed - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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