Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 82,14g | Prot: 57,44g | Carbs : 91,59g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange. Almoço: Pain, Saint Nectaire, Champignons, Merguez. Jantar: Pommes Pink Lady, Oeuf. Snacks/Outros: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Yoga - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oavrilo
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