Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Líp: 24,26g | Prot: 39,95g | Carbs : 73,57g.
Almoço: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Gekochtes Ei, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Aldi Hähnchenbrustfilet, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Cocktailtomaten, Endiviensalat. Jantar: Gelatelli Pianola Erdbeere. Snacks/Outros: Milbona Espresso Macchiato. mais...
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2690 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de insomnia27
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