Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 45,24g | Prot: 39,54g | Carbs : 163,99g.
Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Pınar Beyaz, Kepekli Ekmek, Yumurta. Jantar: Mercimek Çorbası, Ramazan Pidesi. Snacks/Outros: Waffle, Sarelle Fındık Ezmesi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 55 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de buseekavalci
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