28 hour fast LCHF back in the zone
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 142,08g | Prot: 117,92g | Carbs : 4,72g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Butter. Jantar: Coconut Oil, Egg, Cheddar Cheese, Bacon, Smoked Salmon. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mervinpearce
|