Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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622 kcal
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Líp: 21,20g | Prot: 43,41g | Carbs : 63,37g.
Almoço: Endiviensalat, Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Minis Leicht, K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Gekochtes Ei, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter. Jantar: Gelatelli Pianola Erdbeere. Snacks/Outros: Milbona Espresso Macchiato. mais...
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2356 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de insomnia27
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