Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2017
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102,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Líp: 76,16g | Prot: 220,08g | Carbs : 162,18g.
Pequeno Almoço: Эколайн Бурый Рис, Яйцо (Целое). Almoço: Брест-Литовск Кефир 1%, Эколайн Бурый Рис, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кетчуп, Лаваш Тонкий. Jantar: Куриные Голени, Банан, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Молоко 1,5%. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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