568 kcal Líp: 33,41g | Prot: 53,66g | Carbs : 11,80g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Peito de Frango, Ovo Mexido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tomates, Alface, Pepino Japonês, Cenouras. mais...

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