Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2017
|
102,5 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1560 kcal
|
Líp: 80,81g | Prot: 91,51g | Carbs : 119,76g.
Pequeno Almoço: Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Chicken Lo Mein, Water, Black Tea, Yangtze Chinese Style Barbeque Pork, Fried Rice, Moo Goo Gai Pan. Jantar: Unsweetened Iced Tea, Macaroni or Pasta Salad with Shrimp, Chicken Salad, Stop & Shop Corn on the Cob, Potato Salad with Egg, Wegmans BBQ Pulled Pork. mais...
|
|
3358 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 22 minutos, Curves - 25 minutos, Compras de Supermercado - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 3 horas, Subir Escadas - 8 minutos, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Cozinhar - 20 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fuzzypebble1960
|