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1676 kcal
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Líp: 76,42g | Prot: 97,80g | Carbs : 163,10g.
Pequeno Almoço: Avocados, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Coffee, Half and Half Cream, Egg. Almoço: Valencias California Oranges, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Balsamic Vinegar, Cooked Brussels Sprouts, Bell Peppers, Publix Onions, Lettuce, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Smithfield Center Cut Pork Chops, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin. Snacks/Outros: Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter. mais...
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