Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 65,18g | Prot: 97,62g | Carbs : 161,48g.
Pequeno Almoço: Мёд, Клубника, Сметана, Банановые панкейки, Банан. Almoço: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Приготовленная Чечевица, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Агрокомплекс Творог со Сливками 6%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сыр Сулугуни. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LenaG66405
|