Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
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87,4 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 78,58g | Prot: 56,82g | Carbs : 147,93g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Canderel Vanilla, Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Super U Fromage Blanc Vanille 0%. Almoço: Poireau Cuit, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour A la Tomate, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à l'indienne. Jantar: Auchan Riste d'aubergines, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Poireau Cuit. Snacks/Outros: Amandes. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Comentários
Tu es au top, bonne journée et gros bisous
31 mai 17 por membro: ray.d
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Histórico de Peso de aangel86
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