Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2017
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 63,44g | Prot: 55,55g | Carbs : 123,83g.
Pequeno Almoço: Ananas, Auchan Fromage Blanc 0%. Almoço: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Président Beurre Doux, Auchan Haricots Verts Extra Fin, Auchan Sardines à la Tomate, Pommes de Terre Sautées. Jantar: Président Beurre Doux, Auchan Vinaigre Balsamique de Modène, Auchan Bio Huile d'olive, Tomates, Oeuf, Auchan Haricots Verts Extra Fin. Snacks/Outros: Compote banane pomme kiwi. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Marche 1 - 33 minutos, Run 1 - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 52 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clement02490
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