Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2017
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 51,43g | Prot: 49,29g | Carbs : 138,83g.
Pequeno Almoço: グラタン. Jantar: いなげや 押し寿司バッテラ. Snacks/Outros: キリンビール 淡麗グリーンラベル. mais...
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1473 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 35 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 9 horas e 25 minutos, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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