571 kcal Líp: 10,65g | Prot: 54,52g | Carbs : 67,91g.   Pequeno Almoço: Mi Tierra Semillas de Chia, Quaker Avena Tradicional, Plátano, Manzana Verde, Clara de Huevo. Almoço: Brócoli, Zuquini, Pimentón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ají Verde. Snacks/Outros: Manzana Verde, Clara de Huevo. mais...

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