Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2017
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 49,46g | Prot: 103,66g | Carbs : 146,31g.
Pequeno Almoço: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Лента Банан, Арахисовая Паста, Лента Хлебцы Ржаные. Almoço: Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Дон Густо Макароны Спиральки. Jantar: Дикси Грецкий Орех, Каждый День Курага, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Дикси Грецкий Орех, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Лакт Творог 2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anastasiya2808
|