Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 62,49g | Prot: 77,58g | Carbs : 74,63g.
Almoço: 김치볶음밥. Jantar: 코카콜라 콜라 (200ml), 막국수, 족발. Snacks/Outros: 아메리카노, 구워 말린 아몬드 (소금없이). mais...
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1656 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 따뜻한봄
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