Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 52,56g | Prot: 42,23g | Carbs : 133,46g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Блины с Творогом, Мираторг Бургер из Говядины. Almoço: Мёд, Чай, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький, Бахетле Щи из Щавеля. Jantar: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Щавель. mais...
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1815 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 25 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Momilova
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