Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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89,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 40,86g | Prot: 233,61g | Carbs : 222,03g.
Pequeno Almoço: Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical), Die leichte Muh Frühstücks Milch, Inzersdorfer Wellness Corned Beef, Gradwohl Bio VK Dinkelweckerl. Almoço: Hütthaler Pfeffer Steak, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. Jantar: Natur Aktiv Bio Räucherlachs, Hofer Dinkelweckerl, Chiefs Choco Mountain. Snacks/Outros: Chiefs Vanilla Drive. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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