Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2017
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71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1636 kcal
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Líp: 32,94g | Prot: 158,86g | Carbs : 184,95g.
Pequeno Almoço: キャベツ, セブンプレミアム 温泉たまご, ミツカン くめ納豆, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 玄米. Almoço: 玄米, いなば食品 ライトツナ, セブンイレブン ゆでたまご, 鶏胸肉(皮なし), ブロッコリ, キャベツ, 紀文 とうふそうめん風. Snacks/Outros: モンスターエナジージャパン Monster Energy Absolutely Zero, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de takayoshiiii
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