Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2017
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96,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3474 kcal
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Líp: 248,13g | Prot: 237,37g | Carbs : 58,95g.
Pequeno Almoço: Ser Edamski, KFD Premium WPC 80, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Beef Master Kebeb Ciety Wolowy, Lidl Kiełbasa Krucha z Pieca, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mik333sz
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