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Gefüllte Paprika mit Quinoa - sehr sehr lecker! - aber ich muss zugeben: Superfood hin oder her, mir schmeckt Couscous einfach besser als Quinoa.
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1295 kcal
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Líp: 37,07g | Prot: 81,04g | Carbs : 150,76g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Bubi Speisequark Magerstufe, Alnatura Chia Samen, IronMaxx 100% Whey Protein Apfel-Zimt. Almoço: Ja! Gouda Jung, Scallions or Spring Onions, Barilla Zucchini & Aubergine, Freshona Gemüsemais Super Sweet, Lidl Rote Kidney Bohnen, Bell Peppers, GutBio Quinoa Pops. Jantar: Ja! Gouda Jung, Siebrecht Eiweißbrot. Snacks/Outros: Sweet Cherries, Cantaloupe Melons, Fritz Limo Zitrone, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Mais mit rein, auch keine schlechte Idee...etwas Käse auch...nicht schlecht.
08 jun 17 por membro: marcothebrain
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Außerdem sind noch Kidneybohnen und eine Gemüsesoße drin :)
08 jun 17 por membro: travelicia
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lecker 😙 bei der füllung variiere ich auch gerne.
zb Feta mit Mais und Zucchini. wenn der Käse dann schön weich wird brauche ich auch keine soße ^^
oder das hack mit frischkäse mischen ...
hach soooo viele möglichkeiten
08 jun 17 por membro: webs1408
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ich mag auch lieber Couscous ☺. sieht lecker aus. hab auch Hunger
08 jun 17 por membro: Ludweiler
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08 jun 17 por membro: 4711Tessa
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Histórico de Peso de travelicia
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