сейчас смотрю на свои взвешивания и получается, что у меня каждую неделю уходит 1 кг. Вот думаю, что это мало! Может больше нагрузки добавить?
|
906 kcal
|
Líp: 20,60g | Prot: 49,77g | Carbs : 126,02g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Сырники
. Almoço: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Киевские, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Кофе, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Окей Фарш Куриный, Роллтон Макароны Рожки. Jantar: Red Bull Red Bull. mais...
|
|
Comentários
нормальное снижение веса, никакого стресса для организма, да и вероятность меньше, что кг вернутся...
09 jun 17 por membro: statas1
|
Это не мало! Наоборот хорошо уходит 👍🏻
09 jun 17 por membro: lebina
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|