Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 75,49g | Prot: 26,47g | Carbs : 37,28g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Olive Oil, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Celery, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Spinach (from Fresh). Jantar: Thousand Island Dressing, Marketside Field Greens Salad, Baked or Broiled Scallops, Shrimp, Archer Farms Mini Crab Cakes, Tilapia (Fish). Snacks/Outros: Riesling Wine, Peloponnese Kalamata Olives. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de revvit
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