Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 19,09g | Prot: 79,89g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. Jantar: Лапша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Стокманн Салат с Ростбифом. Snacks/Outros: Ашан Гранат, Дыня, Арбуз, Киви. mais...
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1442 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004chan
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