Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Líp: 41,58g | Prot: 68,06g | Carbs : 131,95g.
Pequeno Almoço: Гост Пломбир в Вафлях, Каждый День Цветочный Мед, Омлет с Молоком, Просто Каша Овсяная. Almoço: Ржаной Хлеб, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Заповедные Продукты Сало Белорусское, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Каждый День Цветочный Мед. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katty2000
|