Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 54,70g | Carbs : 187,87g.
Pequeno Almoço: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Almoço: Patatine Fritte, Salsiccia di Maiale, Pasta alla Carbonara. Jantar: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Calamari, Fagiolini Bolliti. Snacks/Outros: Schär Magdalenas. mais...
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2817 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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