Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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78,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 67,29g | Prot: 79,13g | Carbs : 23,73g.
Pequeno Almoço: Almond Milk, Life Bake Grain-Free Granola. Almoço: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fishaways Hake Fillet. Jantar: Tomatoes, Olives, Woolworths Hass Avocado, Chicken Meat and Skin (Roasting). Snacks/Outros: Woolworths Ostrich Snapsticks, Almond Milk, Reduced Fat Cappuccino. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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