Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2017
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Líp: 48,01g | Prot: 87,96g | Carbs : 228,57g.
Pequeno Almoço: Nesquik Cacao en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche en Polvo Entera. Almoço: Lentejas Cocidas, Muslo de Pollo, Pechuga de Pollo, Fideos. Jantar: Polenta al Horno o Hervido, Calabaza Cocinada. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de francozh
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