Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2017
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 41,36g | Prot: 114,73g | Carbs : 119,77g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Ряженка Нежность 2,5%, Яблоко Зеленое, Гарнец Мука Овсяная, Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Арахисовая Паста. Almoço: Food Collection Рис Бурый, Куриное Филе, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Желтый Сладкий Перец. Jantar: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри. Snacks/Outros: Ласковое Лето Творог 3%, Желатин Пищевой, Ягоды, Активиа Натуральный Биойогурт, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyskovich
|